aktbut aktualisiert am 03.09.2016 (AZ-Bericht)

AZ - Sportteil vom 1.09.2016 - KSB Uelzen "Kerlgesund"

Ca. 40 Teilnehmer lockte das abwechslungsreiche Programm, das der KSB Uelzen und die Krankenkasse BKK24 gemeinsam mit den örtlichen Vereinen organisierte, nach Uelzen. Unter den Teilnehmern waren auch vier "Kerle" der Sport Jongleure. Im Vordergrund stand das Ausprobieren von Sportarten, der Austausch von Erfahrungen untereinander und vor allem der Spaß an der Bewegung.

Ergänzend zum sportlichen Programm standen am Vormittag die sehr informativen Vorträge "Der bewegte Mann"  und "Gesunde Energie"  im Fokus. Hier ein paar Impressionen vom KerlGesund-Tag.

Kergesund16

 

   

Konzentrierter und entspannter durch Jonglieren

  • Der gleichmäßige Bewegungsablauf führt dazu, dass sich der Körper entspannt und sich vollkommen auf die Bälle konzentriert
  • Jonglieren fördert außerdem die sensorischen Fähigkeiten und das taktile Empfinden
  • Beide Gehirnhälften werden genutzt
   
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